احصل على الدعم النفسي
قم بتحميل التطبيق لتجربة أفضل!
احصل على الدعم النفسي
قم بتحميل التطبيق لتجربة أفضل!
ربما يكون هذا بسبب القلق وأنت لا تعلم!
سنحتاج منك بضع دقائق للإجابة على بعض الأسئلة التي تساعد في كشف حالتك النفسية
شخص حول العالم يعانون من القلق.
من الأشخاص المصابين بالقلق أو أحد اضطرابات القلق يتعافون بعد تلقي العلاج المناسب.
يتلقى شخص واحد تقريباً من بين كل 4 أشخاص يعانون من اضطرابات القلق العلاج المناسب.
طفل تم تشخيصه بالقلق.
0%
على الرغم من أن هذا الاختبار ليس تشخيصًا طبيًا إلا أنه يعتبر مؤشرًا على حالتك النفسية. لذلك من المهم أن تستمر في مراقبة نفسك وطلب المساعدة إذا شعرت بأي تغيرات في مزاجك أو سلوكك. علمًا أن القلق قد لا يكون مستمرًا ويأتي في نوبات! لذا إذا كنت تعتقد أنك تعاني من أعراض القلق أو أعراض نفسية أخرى، عليك الحصول على استشارة نفسية.
تحدث مع أخصائي قلقاذا أحسست بأنك لست جاهزًا لهذه الخطوة بَعد فلا بأس في ذلك، يمكنك الاستفادة من المحتوى الذي سنرسله لك بشكل مستمر لفهم القلق والتحديات النفسية بشكل أفضل، ومعرفة كيفية تجاوزها.
البريد الإلكتروني
لا يُقصد بهذا الإختبار أن يكون بديلاً للتشخيص، إنما هو مجرد بداية لفهم حالتك النفسية العامة، ندعو لتجنب اتخاذ أي إجراء دون استشارة أخصائي صحة نفسية مؤهل، يمكنك مراجعة أحد أخصائيين عرب ثيرابي للاستشارة أو الحصول على الرعاية الصحية النفسية المطلوبة.
تعرف على الأخصائيين الذهاب للرئيسية
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم التكنولوجيا الخاصة بنا وتقنيات الطرف الثالث، بما في ذلك ملفات تعريف الارتباط وإشارات الويب، لتوصيلك بخدمات العلاج وتخصيص تجربتك وتحسين خدماتنا ومراقبة الاستخدام وتحليله وتقديم تجربة أسرع وأكثر أمانًا والامتثال للقوانين وللإعلان. اكتشف المزيد في سياسة الخصوصية الخاصة بنا.
يرجى النقر فوق "أوافق" أو تحديث إعداداتك لكل فئة عبر النقر على زر "تخصيص"
خيارات الخصوصية الخاصة بك
يمكنك اختيار التفضيلات المتعلقة بمعالجة معلوماتك الشخصية عن طريق النقر على عناوين الفئات المختلفة لتغيير إعداداتنا الافتراضية وفقا لتفضيلاتك. ننصحك بالسماح لنا باستخدام كل هذه المعلومات حتى تتمكن من تحقيق أقصى استفادة من محتوانا الرقمي.
نستخدم تقنياتنا الخاصة وتقنيات الأطراف الثالثة، بما في ذلك ملفات تعريف الارتباط (Cookies) وإشارات الويب (Web Beacons)، لربطك بخدمات العلاج النفسي، وتخصيص تجربتك، وتحسين خدماتنا، ومراقبة استخدام المنصة وتحليله، وتقديم تجربة أسرع وأكثر أمانًا، والامتثال للقوانين، ولأغراض إعلانية. لمعرفة المزيد، يرجى زيارة سياسة الخصوصية.
للموافقة على هذه الاستخدامات، انقر على "السماح للجميع" أو عدّل الإعدادات لكل فئة واضغط "تأكيد اختياراتي".
يمكنك تغيير رأيك لاحقًا في أي وقت من خلال النقر على "إعدادات المشاركة" في arabtherapy.com وتحديث اختياراتك ثم الضغط على "تأكيد اختياراتي".
نقوم بمعالجة البيانات التي نراها ضرورية لتشغيل الموقع ووظائفه، وتنظيم تجربة المستخدم ومراقبتها، وتقييم الأداء داخليًا، والتحكم في تدفق البيانات، والامتثال للقوانين وتفضيلاتك المحددة، وتوفير الأمان. لا يمكنك الانسحاب من هذه المعالجة. نشارك هذه البيانات مع مزودي خدمات موثوقين لكن ليس مع معلنين أو شركات تحليلات من طرف ثالث.
قد نشارك بياناتك لأغراض التحليلات مع مزودي خدمات لمساعدتنا في معالجة بيانات حول مصادر الزيارات، والزيارات، وتفاعل المستخدمين مع الموقع. عند الموافقة على التحليلات، قد نشارك بيانات معينة مع مزودي الخدمة. تشمل هذه المعلومات تحليل مصادر الزيارات، والزيارات، والتفاعل مع الموقع. إذا انسحبت من التحليلات، فقد تتوفر لدينا معلومات أقل لتحسين منتجاتنا وخدماتنا، وتتمثل بالملفات المذكورة أدناه.
تتيح أدوات التتبع هذه التفاعلات والوظائف الأساسية التي تتيح لك الوصول إلى ميزات مختارة من خدمتنا وتسهيل اتصالك معنا.
تساعدنا أدوات التتبع هذه على تحسين جودة تجربة المستخدم الخاصة بك وتمكين التفاعلات مع المحتوى الخارجي والشبكات والأنظمة الأساسية.
تساعدنا أدوات التتبع هذه في قياس حركة المرور وتحليل سلوكك لتحسين خدماتنا.
قد نعالج بياناتك للإعلانات المخصصة وقياس فعالية الحملات الإعلانية. قد تستخدم الشركات الخارجية هذه البيانات لبناء ملف شخصي عن اهتماماتك وعرض إعلانات ذات صلة على مواقع أخرى. عند الموافقة على ملفات تعريف الارتباط وإشارات الويب الإعلانية، قد تتم مشاركة بعض بيانات الزوار (باستثناء النشاط عند تسجيل الدخول وبدء العلاج) لأغراض إعلانية. تشمل بيانات الزوار عنوان IP وعنوان البريد الإلكتروني المشفّر. إذا انسحبت من الاستهداف، قد ترى إعلانات أقل تخصيصًا وفائدة. يمكنك معرفة الأطراف الثالثة، ولماذا نشارك هذه المعلومات، وماذا يفعل كل طرف بها في قائمة الأطراف الثالثة أدناه.
فئات البيانات المشتركة: بيانات الزوار
الغرض: قياس وتحسين فعالية الإعلانات، الوصول إلى من يبحث عن الدعم النفسي، تقليل التكاليف الإعلانية.
وفقًا لسياسة الخصوصية الخاصة بشركة ميتا، في قسم "كيف نستخدم معلوماتك؟"، قد تستخدم Meta معلوماتك لتقديم تجربة مخصصة بما في ذلك الإعلانات، وتعزيز الأمان، وتقديم تحليلات وخدمات تجارية، والتواصل معك، والبحث والابتكار من أجل الصالح العام. قد يتم استخدام معلوماتك عبر منتجات Meta وأجهزتك المختلفة.
في قسم "كيف نشارك معلوماتك مع أطراف ثالثة؟"، لا تبيع Meta معلوماتك، لكنها قد تشاركها مع شركاء وبائعين ومقدمي خدمات وأطراف ثالثة، مع التزامهم بقواعد Meta المتعلقة باستخدام البيانات.
وفقًا لسياسة الخصوصية الخاصة بموقع TikTok، في قسم "كيف نستخدم معلوماتك"، تستخدم TikTok معلوماتك لدعم خدماتها، تخصيص المحتوى، إرسال المواد الترويجية، تحسين المنصة، قياس فعالية الإعلانات، تقديم تجربة إعلانية مخصصة، دعم الوظائف الاجتماعية، تسهيل التحليلات، التحقق من الهوية، وغير ذلك.
في قسم "كيف نشارك معلوماتك"، قد تشارك TikTok بياناتك مع مقدمي الخدمات وشركاء الأعمال لتنفيذ المهام التجارية، وفي حالة الاندماجات أو نقل الأعمال، ولأسباب قانونية، أو بموافقتك.
وفقًا لسياسة الخصوصية الخاصة بـ Snap، في قسم "كيف نستخدم معلوماتك"، قد تستخدم Snap بياناتك لتطوير الميزات، تشغيل المنتجات، تخصيص التجربة، تقديم الأمان، عرض إعلانات ذات صلة، التواصل مع المستخدمين، وإنفاذ السياسات.
في قسم "الإعلانات وSnap" ، تقوم Snap بجمع واستنتاج بيانات مثل العمر والجنس والاهتمامات والأصدقاء، وتستخدم هذه المعلومات لتقديم إعلانات مخصصة.
في قسم "كيف نشارك المعلومات"، قد تشارك Snap معلوماتك مع مستخدمين آخرين، شركاء أعمال، وشركات تابعة، كما تشاركها لأداء خدمات نيابة عنها، أو لأسباب أمنية وقانونية، أو في حالة الاندماج أو الاستحواذ.
